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5 exos avec un gros ballon : travail de la posture, renforcement des abdos  et des fessiers... : Femme Actuelle Le MAG
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Ballon d'exercice Arrêt Backpain avec étirement - meilleurs exercices Des  étirements classiques pour augmenter la souplesse et relâcher votre dos et  vous éviter…
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SWISS-BALL ABDOMINAUX - Exercice avec ballon N°14
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